乒乓球常用的3种左右步法你都知道吗?

作者:admin    来源:cc新球网-cc新球网客户端-cc国际网投手机版    发布时间:2020-05-13 01:25:42    浏览量:2

  总听人说,打乒乓“三分在手七分在脚”,想要打好乒乓球,步法很重要。合理的脚步移动,能让你快速到达最佳的击球位置,展示自己出色的击球手法。

  做过步法练习的朋友都知道,当你快速移动时,需要稳定身体,保持随时能回击的姿态,如果重心失衡,就不要想什么击球了。无论进攻还是防守,下盘稳定和腿部力量都是非常重要的。

  乒乓球步法中移动范围最大的就是三步移动。首先向乒乓球的方向移动第一步,随后另一只脚跟随前脚移动第二步,最后前脚移动第三步。

 
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